alak
Bejelentkezés
Felhasználónév:

Jelszó:
SúgóSúgó
Regisztráció
Elfelejtettem a jelszót
 
Ennyien voltatok
Indulás: 2006-06-06
 
Fogyókúrákról
 
90 napos
 
ABO-vércsoportdiéta
 
Atkins
 
Diéták
 
Egyéb módszerek
 
Gyors fogyás
 
GI diéta
 
Makrobiotikus étkezés
 
South Beach diéta
 
Táplálékaink
 
Testkontroll
 
Weight Watchers
 
Zóna diéta
 
Tészták

Ezt a tésztát!

Élénken él emlékezetemben egyik(!) gyerekkori csínytevésem. Dédi mama gyakran készített levesbe való tésztát az ötödik kerületi bérház szinte terem nagyságú, erősen napsütötte konyhájában. Rendszerint délelőtti program volt a tésztagyúrás, majd kiterítette, hogy száradjon. Imádtam a nyers tésztát, de hát, sosem volt szabad enni belőle, mert ugye, megfekszi a gyerek gyomrát. Ilyenkor - a megszokottal szemben - alig vártam a délután alvást, mert abban a hiszemben, hogy elaltatják a unokát, jobbára mindig ő és a nagyszüleim aludtak el előbb. Amikor nyugodt voltam afelől, hogy mindenki álomba szenderedett, kiosontam a konyhába...
Ma már nem osonok, legföljebb - csekély szabadidőmben - végigrohanok valamelyik szupermarket több méter hosszú "tészta osztálya" előtt, s beteszem a kosárba a hozzám a legközelebb esőt.

1. Barilla - farfalle
Készült: durumliszt, ivóvíz
Energiatartalom: 1487 kJ/10 dkg
A lepketészta már-már művészi kompozíciókra is megihleti a háziasszonyt. Az Olaszországból importált termék 12 perc főzés után tálalható.

2. Biopont - nagy kocka
Készült: durum dara, rozsliszt, zabliszt, ivóvíz
Energiatartalom: 1428kJ/10 dkg
A teljes kiörlésű alkotóelemeknek köszönhetően a tészta keményebb valamivel, mint a hagyományos tészták, pont ennek köszönhető, hogy jótékony hatással van az emésztésre.

3. Gyermelyi - orsó zöldségdúsítással
Készült: durumdara, paradicsom( 2 %) spenót ( 1,5) ivóvíz
Energiatartalom: 1510 kJ/10 dkg
A zöldségekkel dúsított olasz tészta újraforrástól számított 5-10 perc múlva fogyasztható, párolt zöldségekkel, olívával egészséges és könnyű étel készíthető belőle.

4. Gyermelyi - kagyló
Készült: búzaliszt, tyúktojás, ivóvíz
Energiatartalom: 1530kJ/10 dkg
A kagylótészta a hagyományos magyar konyha nélkülözhetetlen eleme, levesekhez, pörköltekhez egyaránt párosítható.

5. Biopont - bordás cső
Készült: durum dara, kukoricaliszt, spenót, cékla, ivóvíz
Energiatartalom: 1457kJ/ 10dkg
A reforméletmód hívei nyilván jól ismerik a terméket. Vegetáriánusok ajánljuk, hiszen nem tartalmaz tojást. Vidám színe miatt a gyermekek is hamar megszeretik.

D&F recept
Nápolyi penne
Hozzávalók 4 személyre:
1 zacskó Gyermelyi penne
2 doboz darabolt tonhalkonzerv saját olajában ( diétázók öntsék le róla az olajat)
1 gerezd fokhagyma
oregánó ízlés szerint ( 2 kávéskanál minimum)
2 citrom leve
capribogyó
1 paradicsom.
Elkészítés:
A tésztás tálba öntjük a tonhalat, ráfacsarjuk a citrom levét, hozzáadjuk a préselt fokhagymát, a capribogyót, majd összekeverjük a tésztával. Bőségesen meghintjük oregánóval, tetejét kockára vágott paradicsommal díszítjük.
Fogyókúrázóknak fél adag a megengedett.

6. Galgafarm - apró csavart
Készült: ökológiai termesztésből való tönköly liszt, ivóvíz
Energiatartalom: 876 kJ/10 dkg
Aki nem ismeri még a biotésztát, íme. Alapanyaga természetes, a talaj sem találkozott vegyszerrel, ahol termett.

7. Cerbona - fodros kocka
Készült: durum őrlemény, ivóvíz
Energiatartalom: 1570 kJ/10 dkg
A fodros kocka kiváló alapanyaga a túrós, illetve a krumplis tésztának. Mivel ez a termék sem tartalmaz tojást, az egészséges életmód híveinek szintén ajánljuk.

8. Biopont - radiátor
Készült: durum dara, ivóvíz, búzacsíra, tökzselé, spenót, cékla
Energiatartalom: 1450 kJ/10 dkg
A vicces elnevezés mögött egy különlegesség rejlik, a növényi alkotórészek nemcsak színezik, de ízesítik is a terméket.

9. Gyermelyi - penne
Készült: durumdara, ivóvíz
Energiatartalom: 1510 kJ/10 dkg
A klasszikus olasz tészták nagyszerű alapanyaga a Gyermelyi terméke, tojás nélkül készült, kitőnő az íze al dente, ( nem teljesen puhára főzve, ahogy az olaszok készítik) és megfőtt állapotban is.

 
Aerobik
 
Alakformálás
 
Szépség
 
Egészséges receptek
 
Torna otthon
 
Fogyókúrás receptek
 
Makrobiotikus receptek
 
Vélemény:
Név:

Üzenet:
:)) :) :@ :? :(( :o :D ;) 8o 8p 8) 8| :( :'( ;D :$
 
Étkezési zavarok
 

Ha te is könyvkiadásban gondolkodsz, ajánlom figyelmedbe az postomat, amiben minden összegyûjtött információt megírtam.    *****    Nyereményjáték! Nyerd meg az éjszakai arckrémet! További információkért és játék szabályért kattints! Nyereményjáték!    *****    A legfrissebb hírek Super Mario világából, plusz információk, tippek-trükkök, végigjátszások!    *****    Ha hagyod, hogy magával ragadjon a Mario Golf miliõje, akkor egy egyedi és életre szóló játékélménnyel leszel gazdagabb!    *****    A horoszkóp a lélek tükre, nagyon fontos idõnként megtudni, mit rejteget. Keress meg és nézzünk bele együtt. Várlak!    *****    Dryvit, hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, lakások, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését!    *****    rose-harbor.hungarianforum.com - rose-harbor.hungarianforum.com - rose-harbor.hungarianforum.com    *****    Vérfarkasok, boszorkányok, alakváltók, démonok, bukott angyalok és emberek. A világ oly' színes, de vajon békés is?    *****    Az emberek vakok, kiváltképp akkor, ha olyasmivel találkoznak, amit kényelmesebb nem észrevenni... - HUNGARIANFORUM    *****    Valahol Delaware államban létezik egy város, ahol a természetfeletti lények otthonra lelhetnek... Közéjük tartozol?    *****    Minden mágia megköveteli a maga árát... Ez az ár pedig néha túlságosan is nagy, hogy megfizessük - FRPG    *****    Why do all the monsters come out at night? - FRPG - Why do all the monsters come out at night? - FRPG - Aktív közösség    *****    Az oldal egy évvel ezelõtt költözött új otthonába, azóta pedig az élet csak pörög és pörög! - AKTÍV FÓRUMOS SZEREPJÁTÉK    *****    Vajon milyen lehet egy rejtélyekkel teli kisváros polgármesterének lenni? És mi történik, ha a bizalmasod árul el?    *****    A szörnyek miért csak éjjel bújnak elõ? Az ártatlan külsõ mögött is lapulhat valami rémes? - fórumos szerepjáték    *****    Ünnepeld a magyar költészet napját a Mesetárban! Boldog születésnapot, magyar vers!    *****    Amikor nem tudod mit tegyél és tanácstalan vagy akkor segít az asztrológia. Fordúlj hozzám, segítek. Csak kattints!    *****    Részletes személyiség és sors analízis + 3 éves elõrejelzés, majd idõkorlát nélkül felteheted a kérdéseidet. Nézz be!!!!    *****    A horoszkóp a lélek tükre, egyszer mindenkinek érdemes belenéznie. Ez csak intelligencia kérdése. Tedd meg Te is. Várlak    *****    Új kínálatunkban te is megtalálhatod legjobb eladó ingatlanok között a megfelelõt Debrecenben. Simonyi ingatlan Gportal